Día mundial para la prevención del suicidio: recursos y apoyo para profesionales
El Día Mundial de la Prevención del Suicidio es el 10 de septiembre y en Amelia Virtual Care estamos interesados en promover una mayor conciencia sobre la prevención del suicidio. Cuando actuamos hoy como profesionales de la salud mental, aumentamos la probabilidad de que otra persona viva para ver un futuro mejor.
Este año, Amelia Virtual Care se une a organizaciones y ciudadanos para promover el Día Mundial de Prevención del Suicidio el 10 de septiembre de 2021.
El suicidio es un grave problema de salud pública que se ha agravado en la última década. Según las últimas cifras de 2019 publicadas por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), las tasas de suicidio han experimentado un aumento del 33% desde 1999. Sin embargo, esta tendencia no es válida solo para los Estados Unidos. Países como Inglaterra y Gales también han informado de un mayor número de suicidios que en años anteriores.
La gravedad del problema no se detiene ahí.
El brote de la pandemia COVID-19 desató una cascada de eventos adversos que trastornaron los servicios de salud mental y dejaron a las personas quizás más vulnerables a las tendencias suicidas. Algunas personas con factores de riesgo de suicidio, como un trastorno mental subyacente, no tuvieron acceso directo o facilitado a los centros de atención mental en el punto álgido de la pandemia. Muchas personas experimentaron una mayor ansiedad y síntomas depresivos debido a cambios o incertidumbre relacionados con las perspectivas financieras y profesionales y una mayor sensación de soledad.
El suicidio fue y es una amenaza real.
Por estas razones, es más importante que nunca conmemorar el Día Mundial de la Prevención del Suicidio. Aunque el suicidio puede ocurrir debido a una gran variedad de factores, aún se puede prevenir. Los profesionales de la salud mental, e incluso los ciudadanos locales, pueden tomar medidas y utilizar los recursos para ayudar a reducir la posibilidad de que una persona muera por suicidio.
En la publicación de hoy, exploraremos algunos de esos recursos disponibles y mencionaremos cómo un simple cambio, incluso en la terminología, puede marcar la diferencia. Si bien la literatura y las herramientas son vastas en esta área de la salud mental, queremos que tengas al menos material introductorio y complementario para que estés bien encaminado para apoyar a tus pacientes y sus familias.
Muerte por suicidio: cómo cambiar el nombre podría cambiar el estigma
Hasta la fecha, muchas personas, incluidos los profesionales de la salud mental, utilizan la frase «suicidarse». Es una expresión común que se refiere a cuando una persona se quita la vida de forma intencionada.
“Cometer suicidio” proviene de tiempos históricos en los que el canon y el derecho penal posterior buscaban luchar contra el suicidio. La palabra «cometer» es una colocación que a menudo acompaña a la palabra crimen o adulterio, los cuales tienen un cargo moral.
Sin embargo, si nosotros, como especialistas en salud mental, queremos cambiar el estigma del suicidio, con el objetivo de alentar a las personas con tendencias suicidas a buscar ayuda, primero debemos cambiar el lenguaje que crea ese paradigma obsoleto y no deseado.
Las personas con problemas de salud mental como pensamientos suicidas, etc., no necesitan juicio moral. Son personas que requieren los recursos adecuados y la orientación profesional para seguir viviendo.
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), 12 millones de adultos estadounidenses han tenido pensamientos suicidas graves.
Un resumen de los recursos disponibles
- Informe de la Organización Mundial de la Salud sobre la prevención del suicidio – Prevención del suicidio: un imperativo mundial es el primero de este tipo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en presentar una descripción general completa del suicidio, los intentos de suicidio y los esfuerzos de prevención del suicidio en todo el mundo. Identifica enfoques basados en la evidencia para la formulación de políticas y el desarrollo de programas sobre prevención del suicidio que se pueden adaptar a diferentes entornos.
- Prevención del suicidio: un paquete técnico de políticas, programas y prácticas: este paquete proporciona un grupo específico de estrategias basadas en la mejor evidencia disponible para ayudar a las comunidades y los estados de EE. UU. A impulsar sus esfuerzos y centrarse en actividades de prevención para prevenir el suicidio.
- Lifeline de Iniciativas Profesionales de Prevención del Suicidio: proporciona una amplia gama de enlaces para que los profesionales de la salud mental exploren con clientes que pueden o no haber intentado suicidarse o que tienen tendencias suicidas. En particular, los profesionales deben echar un vistazo al plan de acción #BeThe1To5, que brinda consejos fáciles de entender y basados en evidencia para quienes deben comunicarse con alguien que pueda tener tendencias suicidas.
El suicidio se puede prevenir.
Si tú o alguien que conoce está considerando suicidarse, comunícate con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio de tu país que brinda apoyo emocional gratuito y confidencial a personas en crisis suicidas o angustia emocional las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
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