Terapia de RV es mejor que el uso de medicación
¿Son las pastillas más efectivas que la terapia psicológica? Un nuevo ensayo clínico demuestra lo contrario, y propone sustituir tratamiento farmacológico por atención primaria con psicólogos para tratar estrés, ansiedad y depresión; siendo este último más eficaz y, además, más barato. Y desde la terapia, en Psious proponemos el implemento de herramientas psicológicas de Realidad Virtual.
Antonio Cano, catedrático de psicología de la Universidad Complutense de Madrid y presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS), lideró el estudio con un grupo de trabajo formado por más de 180 médicos y psicólogos clínicos. En total participaron 22 centros, de nueve comunidades autónomas, y 639 pacientes y otros 1074 aleatorizados.
El protocolo propuesto por Cano consiste en que el médico de Atención Primaria pase una prueba de siete ítems para la ansiedad. Si da 10 o más puntos deberá remitir al paciente al psicólogo clínico, quien hará un grupo de unas 12 o 15 personas.
RV para trastornos depresivos
El estrés, la ansiedad y la depresión son uno de los problemas que más afectan a la mayoría de la población. Nueves de cada diez personas en España han sentido estrés en el último año y cuatro de cada diez lo ha hecho de manera frecuente, porcentaje que equivale a casi 12 millones y medio de españoles.
Desde la crisis económica de 2008 se ha producido un incremento de los trastornos depresivos en un 19,5% en Atención Médica. A su vez, las nuevas tecnologías han cambiado los hábitos de relacionar y de comunicarse, generando una necesidad de estar constantemente conectados, produciendo inevitablemente muchos problemas de ansiedad.
Este malestar creciente parece haber llegado para quedarse. El dinero, el empleo, la vivienda, las crisis migratorias, el miedo y las preocupaciones por el futuro son algunos de los temas que más generan estrés en la población. Estos problemas mentales, a su vez, ocasionan fallos en la memoria, cansancio, falta de concentración, mal humor, irritabilidad, desgano y muchos otros trastornos físicos.
La sobremedicación en España
Así como aumentan los trastornos mentales también incrementa el consumo de psicofármacos cada año, pero además, en opinión del especialista, el fármaco que más se consume en España para tratamientos de ansiedad (benzodiacepinas) es el más desaconsejado actualmente.
Según el estudio epidemiológico de trastornos mentales promovido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y llevado a cabo en más de 20 países, España está incrementando los niveles de trastornos emocionales así como sus costes. Señala que solamente la ansiedad y la depresión cuestan como el resto de los trastornos mentales juntos: unos 23.000 millones de euros.
Terapia con Realidad Virtual
En lugar de fármacos los pacientes se les aconseja recurrir a terapia, y en los últimos años el tratamiento con mayor evidencia científica para trastornos de ansiedad está basado en aplicaciones de realidad virtual en psicología, que consisten al afrontar al paciente a situaciones temidas, de forma gradual, sistemática y bajo la supervisión de un psicoterapeuta.
Amelia Virtual Care le ofrece una herramienta para hacer terapia con Realidad Virtual que le permite al psicólogo monitorizar y controlar la situación mientras interactúa con el paciente que está siendo expuesto al estímulo. Su uso se basa en el tratamiento de exposición inmersiva virtual, combinada con técnicas psicoterapéuticas dirigidas a reducir la activación fisiológica y a modificar los pensamientos desadaptativos.
La calidad inmersiva de Psious que percibe el paciente es muy superior a otros recursos menos sofisticados usados a menudo por los terapeutas; ya sean fotografía, vídeos o audios. Facilitando y potenciando la inducción de emociones, pensamientos, reacciones similares a una exposición real, lo que incrementa el potencial terapéutico de la realidad virtual en la psicología.
