Tips para hacer teleterapias más efectivas
Este es el mejor momento para optimizar tu práctica y ofrecerle a tus pacientes terapias de forma remota. Te daremos algunos trucos para hacer consultas más efectivasLa difusión de la pandemia del COVID-19 ha forzado a la población mundial a vivir con la necesidad de adaptarse a un nuevo estilo y ritmo de vida.Los profesionales de la salud mental cubren un rol fundamental en ayudar a sobrellevar la situación de obligado confinamiento. Sin embargo, la mayoría de los terapéutas ha tenido que dejar la consulta presencial por cuestiones sanitarias y se ha visto obligada a reinventarse para poder ofrecer el mismo servicio de apoyo psicológico a sus pacientes.“Teleterapia” significa proporcionar atención digitalmente, a través de videoconferencias o llamadas. Se introdujo hace 20 años y se desarrolló e implementó codo a codo con la innovación tecnológica y la reducción del estigma sobre la salud mental.La investigación científica demuestra que, no obstante muchos pacientes se sientan en principio más cómodos con la interacción cara a cara, la alianza terapéutica se puede desarrollar y mantener a través de la teleterapia.Pese a que el uso de la teleterapia se implementó hace dos décadas, muchos profesionales todavía no se han decidido en adoptar esta metodología, principalmente por tres motivos:Eficacia. La teleterapia genera desconfianza por parte del terapeuta, si bien numerosos estudios igualaron su eficacia a la terapia presencial.Pérdida de información. Durante la consulta presencial, el terapeuta recibe mucha información por parte del paciente, verbal y no verbal. Las mejoras tecnológicas en audio y video reducen esta amenaza, permitiendo captar todos los mensajes de la comunicación no verbal.Habilidades tecnológicas. Muchos profesionales de la salud mental no son nativos digitales y no se sienten cómodos con tener que usar la tecnología para desarrollar una sesión de teleterapia. Afortunadamente las plataformas para la conexión remota son cada día más sencillas y con poca práctica es suficiente para llegar a dominar la herramienta.
Tips sobre cómo lanzar tu consulta de teleterapia
- Prepárate a contestar a las dudas sobre cómo funciona el proceso y la tecnología.
- Anuncia que desde ahora ofreces ese nuevo servicio.
- Promociónate para que aquellos que buscan la posibilidad de hacer teleterapia te puedan encontrar fácilmente.
- Habla de ello a través de tus redes sociales, newsletter, post de blog…
Tips para maximizar la eficacia de la teleterapia
- Prepara todo el material que necesites. Asegúrate que el wifi, el micrófono y la cámara funcionen bien.
- Ensaya la sesión para tomar confianza y tener fluidez a la hora de estar con tu paciente.
- Prepara el entorno. Crea un espacio lo más profesional posible con un fondo con suficiente luz, tranquilo y neutral.
- Guía tus pacientes sobre cuáles son las mejores herramientas digitales para que la videollamada sea efectiva.
- Asegurate que la plataforma que usas respeta la ley de protección de datos.
Desde Psious hemos desarrollado Amelia Virtual Care para Smartphones, una solución que te permite trabajar a distancia con tus pacientes mediante realidad virtual fácilmente. Ahora a la eficacia de la realidad virtual para psicoterapia, se añade la posibilidad de aplicarla durante las sesiones en remoto.
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